Le kudzu (Pueraria lobata) est une plante originaire d’Extrême-Orient. Elle a longtemps été utilisée en Chine puis au Japon avant de connaitre un essor mondial.
La médecine traditionnelle chinoise l’utilise pour soigner toutes formes d’addictions, principalement le tabac et l’alcool. Mais également certains types de migraines et d’acouphènes.
Aujourd’hui, le kudzu (ou kuzu) est principalement utilisé pour aider à se passer de toutes les « drogues » du quotidien : alcool, tabac, sucre, etc…
Kudzu, une plante anti-tabac.
L’effet de désintoxication du tabac par le kudzu est très rapide et très efficace. Il agit directement contre les récepteurs de nicotines du cerveau.
Lors d’un sevrage tabagique, la nicotine se détache des récepteurs. Le kudzu, en interférant avec ceux-ci, empêche instantanément les effets indésirables du manque de nicotine. Généralement l’irritabilité, la sensation de manque, l’insomnie,…
Finalement le Kudzu fonctionne un peu comme la méthode Chiapi, technique d’acupuncture permettant d’arrêter de fumer en une séance, en coupant le besoin de cigarette à la source. (plus d’informations sur la méthode chiapi en cliquand ici !).
Prévention du cancer et des troubles cardiovasculaires.
En plus de ses actions efficaces sur le sevrage tabagique, le kudzu possède des actions non négligeables sur la prévention du cancer et des troubles cardiovasculaires, pathologies courantes chez les fumeurs…
Celui-ci favoriserai une diminution des niveaux du LDL cholestérol (le « mauvais ») ainsi qu’une amélioration de la dilatation de l’artère brachiale. Il réduirai également les symptômes associés à l’hypertension tels que la fatigue, les vertiges et les douleurs de poitrine.
La génistéine que contient la sa racine peut avoir des effets inhibiteur sur l’angionèse tumorale. C’est-à-dire, le développement des vaisseaux sanguins indispensables à la croissance des cellules cancéreuses.
Contre-indications
La consommation prolongée de kuzu est contre-indiquée en cas de cancer du sein du fait de la présence des isoflavones.
Posologie
(source passeport santé)
- Par voie orale. Jusqu’à 500 mg d’extrait normalisé de kuzu en comprimés comprenant au moins 8% d’isoflavones, trois fois par jour. 60 gouttes d’extrait fluide dans un verre d’eau, 3 à 6 fois par jour. 3 g de racine de kuzu dans un verre d’eau
- Gargarisme. Faire des gargarismes avec 100 ml d’eau tiède contenant de 10 à 15 g de fleurs séchées, soit 1 ml d’extrait fluide (dilution 1/100).
- Inhalation. Inhaler des vapeurs d’eau bouillante dans laquelle 3-10 g de fleurs ont été infusées durant plusieurs minutes.
Le kudzu est une plante particulièrement utile dans l’arrêt du tabac et le sevrage tabagique. Associé à des méthodes naturelles comme l’acupuncture ou les huiles essentielles (plus d’informations en cliquant ici), elle permet de mettre toutes les chances de son côté pour arrêter définitivement avec le besoin de fumer.
crédit : By James Ho (野葛 Pueraria lobata) [CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], via Wikimedia Commons
